发烧是婴幼儿常见的一种症状而且婴幼儿发热很容易引起抽风因此家人必须学会物理降温。遇到宝宝发热父母一定要镇定不要慌乱。很多父母一摸宝宝身体发热就会恐惧惊慌失措釆取的行动往往是急忙服用退烧药或者立刻到医院要求医生打退烧针。这样做其实是不理智的。
●发烧的症状
宝宝如果发烧会出现脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等症状不过也有些宝宝发烧时无明显异常照常玩耍照吃不误。有的宝宝发烧会被父母误认为是在长牙而遭到忽略。因此若发现宝宝有过度流汗、皮肤干热、脸色苍白或不寻常的潮红呼吸异常过快或过慢、焦躁不安或注意力不集中、无精打采等情况父母要即刻给宝宝测量体温。
如何给宝宝测体
①正常体温。正常体温参考值为:口腔体温范围36.7~377℃;腋窝温度围360~374℃;直肠温度范围369~379℃。体温超过37.5℃,就称为发热。体温39℃以上宝宝容易抽风也有个别宝宝未达到39℃就发生抽风。有过高热抽风史者一定要预防抽风在先
②测体温的部位。测体温的部位有三处:腋窝、口腔和肛门。体温表有两种一种是口表水银球细长;另一种是肛表水银球略粗以上两者均可用来测胶下温度。现在一般不经口腔测婴儿的体温是因为易传染某些疾病或被小儿咬碎后发生意外。
③测体温的方法。测体温前题先把体温表里的水银桂用到刻度℃以下测腋下体温前应擦去腋窝的汗然后将体温表水银柱一端放在腋窝中间夹紧。大人将孩子的胳膊扶好不要乱动,5分钟后取出读数。如测肛门温度时应在体温表水银柱端凃以润滑油如食用植物油然后缓缓插人肛门3~5厘米深,3分钟后取出读数。注意测肛温时宝宝应取侧卧位并扶好以免体温表打碎或滑入肛门内。
④如何读体温。读数时应横持体温表水平转动体温表。看到白色不透明的底色时即可清晰地显示出暗色水银柱线。体温表用完后应用酒精棉签擦净把水银柱甩至35度以下备用。
宝宝发烧时的护理要点
①宝宝发烧后饮食以清淡、营养丰富、易消化的流质食物为主如奶类藕粉、少油的菜汤、新鲜果汁等。等体温下降食欲好转可改为半流质。要多喝温开水增加体内组织的水分可避免体温再度快速升高。
②让宝宝卧床休息避免激烈运动。
③温水擦浴。用毛巾浸37℃左右的温水擦孩子的四肢和前胸后背使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低让宝宝觉得比较舒服。还可以用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。在进行降温处理时若发现孩子有手脚发凉、全身发抖口唇发紫等所谓寒冷反应要立即停止。
④酒精擦浴。酒精擦浴可使体表皮肤毛细血管扩张增加散热迅速降温。擦冾时酒精浓度为20%~30%,用毛巾或手帕蘸取稀释好的酒精溶液先从侧颈部开始自上而下沿胳臂外侧擦至手背再从腋下沿上臂内侧向下擦至手掌心擦完一侧再以同样方法擦另一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。擦腋下、掌心、腹股沟和脚心时应稍用力擦至皮肤发红为止一般不擦拭前胸和后颈背部。切忌用酒精原液擦拭以免发生严重
⑤冰水袋降温。这是最适合家庭也是最有效最安全的方法。可打开冰箱取的不良反应
一些冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中用水冲一下溶去锐利的棱角将冷水装入热水袋或橡皮手套或结实的塑料袋中(需双层以防漏水),然后挤出空气拧紧或扎紧袋口外裏布或毛巾。将冰水袋放在高热患儿的颈部两侧、腋窝、腹股沟等有大血管的部位。大量的血液经过此处可迅速达到散热降温的目的。同时要在头部枕一个冰水袋以尽快降低头部温度以免高热对神经系统产生伤害。最好有数块毛巾交替使用。每次敷2~3分钟即要更换一次毛巾连续湿敷15-20分钟。
⑥体温在385-39℃以上时可适度地使用退烧药以减轻小孩的不舒服及父母亲的焦虑并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1以上的高温就得立围送往医院治
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