您当前的位置：首页 > 新闻活动
长沙月子中心与您分享：秋天如何科学坐月子？
日期：2018-09-04 22:31
不少妈妈都希望在春秋季节生宝宝坐月子，这样不仅可以避免夏季的酷暑难耐、也可以避免冬季的严寒冷风。秋季天气虽然凉爽，但是坐月子要主要防风保暖，千万不要大意哦。长沙悦禧阁月子中心的专家，为大家介绍如何科学坐月子！
秋天如何科学坐月子？
1、产后第一周会大量出汗，所以要及时更新擦干身体、更换棉质月子服，保持卫生清洁，避免感染。
2、秋天凉风习习，产后妈妈一定要多准备几套全面材质的长袖、裤子、月子帽、长袜和月子鞋，一定要严格做好保暖措施，不可贪凉。
3、秋天刮风比较多，坐月子的妈妈不能吹风，所以大部分新生家庭会选择紧闭门窗，以免产后受风寒。如果月子房长期紧闭门窗，会导致空气混浊，导致妈妈产褥期感染。
4、饮食一定要以清淡为主，不可多辛刺激类的食物，可以多吃绿色蔬果，产后一周内不建议发奶。
无论是哪个季节宝宝出生、无论是那个季节妈妈坐月子，这些都是不可控的。只要新妈妈做好科学的月子护理，保持美好的心情迎接产后生活才是最重要的。有其他疑问可以拨打悦禧阁服务热线：0731-88999688.
