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孕妇洗澡时该注意什么

日期:2020-09-06 15:45

1 淋浴
孕妇洗澡应采取淋浴方式,千万不要将下身泡在水里。因为妇女怀孕后,阴内环境改变,对外来病菌的杀伤力大大降低,泡在水里脏水有可能进入阴道,引宫颈发炎、附件炎,甚至发生宫内感染,严重者发生早产。

2.不要超过15分钟
孕妇洗澡时间不要太长,每次洗澡时间不宜超过15分钟。洗澡使血管扩张,血液流入躯干、四肢较多,进入大脑和胎盘的血液暂时减少,氧气含量也减少。洗澡时间过长不但会引起自身脑缺血,发生晕厥,还会造成胎儿缺氧,影响胎儿神经系统生长发育。

3.水温适宜
孕妇应用适宜的温度洗澡,一般38℃左右水温最佳,水温过热使母体体温暂时升高,破坏了羊水的恒温,有可能杀伤胎儿的脑细胞。

另外孕妇洗澡应留神,妊娠晚期腹部隆起,行动不便,更要注意别滑倒。

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