不要给宝宝过多的吃油炸食品与肥肉月子会所价格-月子会所哪家好-长沙月子中心-长沙月子会所【悦禧阁】

油炸食品中炸薯条、炸土豆片是宝宝极喜爱的小食品。但是,如果让宝宝经常食用,对他的正常发育是很不利的。因为油炸食品在制作过程中,油的温度过高,会使食物中所含有的维生素大量破坏,使宝宝失去从这些食物中获取维生素的机会。如果制作油炸食物时,使用的是反复用过的油,里面含有多种有毒的不挥发物质,对健康的危害就更大了。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部产生饱胀感,从而影响宝宝的食欲。

给宝宝吃炸油饼或炸油条,还要注意铝的摄入问题。在制作油饼油条的过程中必须加入明矾,明矾中含有铝的成分,铝的化合物很容易被人体吸收。铝化合物到了体内,如果沉积在骨骼中,可使骨质变得疏松;如果沉积在大,会使脑组织发生器质性改变,出现记忆力减退、智力下降;如果沉积在皮肤中,可使皮肤弹性降低、皮肤褶皱增多等。此外,铝还会使人食欲不振和消化不良,影响肠道对磷的吸收,从而影响钙磷代谢等。因此,家长不要经常用油条作为宝宝的早餐,各种油炸食物都不宜多吃

肥肉不宜多吃
众所周知,瘦肉里含蛋白质多,肥肉则以脂肪组织为主,肥肉的肉质越是肥美,所含的脂肪就越多,供给人体的热量也会越多。因为肥肉很香,又便于幼儿咀嚼、吞咽,所以许多宝宝都很爱吃肥肉。虽然肥肉能供给宝宝所需要的营养物质,能提供幼儿生长发育所需要的热量,但还是不宜多吃。如果长期过多吃肥肉,对幼儿的生长发育十分不利。

①肥肉吃得过多,必然会导致体内脂肪的成分过剩,致使血液中的胆固醇与甘油三酯的含量增多,使日后心血管疾病的发生率增加。许多研究表明,胆固醇在血管壁的沉积,从幼儿时期就开始了。所以,家长对孩子的脂肪摄入一定要适
②脂肪摄入过多,会导致宝宝体内产热过剩,过多的热量以甘油三酯的形式当地控制,尤其肥肉不宜多吃。宝宝这样养,身体就是棒贮存在体内,成为肥胖症的祸根。近年来,鉴于肥胖儿童激增的现实,提醒家长，一定要从小注意孩子的膳食平衡,认真控制孩子肥肉的摄入量

③肥肉中约含90%的动物脂类,含饱和脂肪酸较多,胆固醇髙。由于消化率低,在胃内的停留时间长,吃后易产生饱食感,会影响宝宝的进食量此外,高脂肪的饮食将影响宝宝对钙元素的吸收。