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【长沙月子中心】孕期护理好这3个部位,月子病远离你

日期:2019-03-09 14:32

每个妈妈都是折翼的天使,曾经她们都是花朵一样的美丽天使,但在成为妈妈后她们把自己变成了无所不能的女战士,忍受着身体上的酸痛和心理上的孤独,所以妈妈是这个世界是最伟大的人。女性在怀孕期间身体上会产生许多变化,这时孕妈要护理好以下几个部位,否则容易落下可怕的月子病。悦禧阁长沙月子会所告诉您孕期护理好这3个部位,月子病将远离你!大部分妈妈都可能不知道!接下来就跟小禧一起来学习吧!

1. 胸部

女性在怀孕后生理机能会发生明显变化,特别是胸部,在孕妈们聚会的场合,我们经常听到一些平胸的女性说,怀孕时自己的胸部大了好多,还经常觉得自己的胸部疼,觉得很害怕,其实完全不必担心,这是孕期的正常现象,在怀孕期间孕激素的刺激下,乳房会二次发育,胸部会大两个罩杯左右。

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在这期间胸部经常会酸痛、肿胀,所以胸部的护理异常重要,这时如果护理不当,可能会落下乳腺炎等月子病。孕妈要注意这个期间不能穿太紧的内衣,否则会加剧胸部的疼痛感,但是也不能选择不穿内衣,否则容易造成乳房下垂等现象。所以孕妈们在孕期要选择合适的内衣,使胸部自然舒适。

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2. 腰部

女性在怀孕期间,腰部是个大“功臣”,特别是在孕中后期,妈妈的肚子变得越来越大,每一步都走的异常艰难,这时妈妈们不管是站着还是坐着躺着,都经常会出现腰部酸痛的现象,这时就要特别注意腰部的保护,否则就会落下像老人们说的阴雨天腰部酸痛的月子病,孕妈这时候要避免过度用腰,不提过重的物品,不长时间地站立,在天气寒冷时注意腰部保暖,避免腰部受凉,在平时适当地做些缓慢的腰部运动,缓解腰部疲劳。

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3. 私处

私处是女性最隐秘的地方,但同时也是细菌最容易滋生繁衍的地方,在怀孕期间,孕妈的私处分泌物会增多,潮湿的环境更适合细菌的入侵,这时候私处的清洁卫生尤其重要,如果在这期间不注意私处的卫生,极有可能引发细菌感染,造成妇科疾病。所以孕妈们要经常性的清洗私密部位,经常换洗内裤,在选择内衣内裤时要买通透性好的、柔软的,纯棉布料的内裤就是不错的选择。

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女性在怀孕的时候要时时刻刻地注意自己身体的细微变化,以上这三个部位需要特别注意。其实月子病并不是像传言的那么可怕,不可预防,只要孕妈们在怀孕期间注意得当,保护身体,清洁卫生,相信各位孕妈们就可以远离这些“可怕”的月子病啦。

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