长沙月子中心如何解决妈妈产后抑郁、身材变形等问题

　　很多妈妈产后都有遇到一些问题，比如产后抑郁，身材变形等等。那么这个问题长沙月子中心有什么好办法吗?

　　长沙月子中心还会对产后妈妈进行心理疏导，会开设一些类似孕产妇瑜伽、形体修复等的个性化特色服务，还可以为新生宝宝提供日常健康护理、科学喂养指导、早期体智开发等，值得一提的是，这些服务也都是由经验丰富的产后恢复师根据不同妈妈的情况，提供一对一提供产后恢复服务哦。

　　生活护理：协助产妇进行个人卫生清洁，做好伤口护理，防止细菌感染。科学、合理安排产妇月子餐，促进产后康复及乳汁分泌

　　专业护理：产褥期的观察，乳房护理，恶露观察，生化汤以及养肝茶。还有就是无痛开奶服务。

　　营养调整：营养师调理指导

　　健康指导：产后心理指导，缓解产后焦虑，以及角色的转化。指导产后运动，帮助产妇恢复体形。

　　大部分妈妈都是第一次生孩子，怎么给宝宝洗澡，怎么喂奶这些问题都是第一次碰到。月子中心会定期开设各项培训课程，对许多经验不足的新手妈妈帮助很大。除了洗澡喂奶之外，新手妈妈还能学到如何给婴儿做操，合理喂养、添加辅食，预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识。

　　其实，传统“坐月子”的方式存在着很多不科学、不合理的地方。因此，去专业的长沙月子中心坐月子已经成为了很多新妈妈的选择。