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长沙月子会所|月子期间可以喝红糖水吗?
日期:2018-12-10 17:05
女性在经历分娩过程之后,流失大量的血液,老一辈的人们相信喝月子里产妇多喝红糖水可以补血,所以不断的提供给产妇饮用。但是不少新妈妈提出质疑,认为月子期间是不能喝红糖水的,这会让恶露源源不断的流出。那么,真相到底是怎么样的呢?长沙悦禧阁月子会所的营养师告诉您!
月子期间可以喝红糖水吗?
悦禧阁月子会所的营养师告诉您:产妇在月子期间是可以吃红糖的,红糖中有促进恶露排出,帮助子宫收缩喝复原的功效。但是产后不宜多吃红糖,不利于上伤口的恢复,每天不能超过20g,服用时间不宜超过10天,温泉红糖不能与豆浆、牛奶一起食用哦!
悦禧阁粤菜大厨推荐黄芪橘皮红糖粥适合给产后体虚的妈妈食用哦。想了解关于更多坐月子知识,欢迎与拨打悦禧阁咨询热线:0731-88999688安排专家为您一对一解答!
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