长沙月子会所月子餐有没有科学食谱？

　　民以食为天，由此可见食物补给对老百姓的重要性，但是对于在长沙月子会所坐月子的新妈妈来说格外显得重要，因为新生儿营养的补充来源于母乳/奶粉，中国大多数新妈妈都选择母乳喂养，提供新生儿免疫能力。那么，月子餐如何吃才能保证奶水的充足？长沙坐月子的饮食原则有哪些呢？长沙月子中心月子餐有没有科学食谱呢？

　　长沙月子会所悦禧阁提供28天与42天科学食谱，主要分为四个阶段：第一阶段以排恶露、愈合伤口为主，主打菜系麻油猪肝；第二阶段以催乳增泌、生津补血为主，主打菜系：红枣黄花菜鸡汤；第三阶段以滋补进养、恢复元气为主，主打菜系：当归炖羊肉；第四阶段以纤体强身、美容养颜为主，主打菜系：五元猪肚汤。详细食谱欢迎您到长沙月子中心悦禧阁参观了解，获取相应月子餐食谱！