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在家坐月子，这些事情一定要留心！

       怀孕生子已经不是最难熬的事情，坐月子才是真正的“度日如年”。传统坐月子的禁忌太多，不能下床吹风、不能洗澡洗头等等，在家坐月子的妈妈，难免会因为这些月子习俗焦虑不已。长沙悦禧阁月子中心的专家给大家几点建议，在家坐月子也一定要留心哦！

       在家坐月子，一定要当心以下几件事！
       1、一定不要急于进补。
       不少妈妈生完小孩之后，家人觉得产后虚弱，需要多充分营养，所以生完就开始，给妈妈进行十全大补汤。
       产后第一周建议以流食、半流食为主，不宜进行大补；之后的饮食，建议以“少油少盐、少吃多餐”为主。
       2、不能洗头洗澡。
       很多地方风俗产后一个月不让妈妈洗头洗澡，认为这样很容易导致寒气入侵，留下月子病。
       一般顺产一周、剖腹产两周就可以进行淋浴了，避免伤口感染、不要盆浴，可以使用淋浴，温度控制在38℃左右，洗澡洗头时间不宜超过10分钟。
       3、给宝宝捏鼻子。
       很多小宝贝出生的时候鼻梁很塌，老一辈说要天天给宝宝捏鼻子，这样才能又高又挺。
       随着年龄增长，遗传特征才会越来越明显，小宝宝鼻腔比成人短，没有鼻毛，而且血管丰富，经常捏鼻子有可能会使鼻腔中受感染的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。
       坐月子期间，如何还有其他问题，欢迎第一时间与咨询顾问联系，服务热线：0731-88999688.